Това е много важен въпрос, макар и никога да не седи на преден план, тъй като може повредения и овехтял матрак да навреди на здравословното ви състояние и това на цялото семейство. В статията ще намерите съвети за това как да разберете дали матраците ви са за смяна или не. Едно от първите неща, които трябва да проверите е дали матрака ви е увиснал и колко. Ако е така, то задължително трябва по най-бързия начин да откриете качествен нов матрак за повече пари и да изхвърлите стария. В противен случай може дори да си докарате гръбначни изкривявания, което остава за цял живот. За още съвети как да разберете дали трябва или не да смените матраците си, вижте в статията.