Тази статия се фокусира върху моите пет съвета за здравословно хранене!

Съветите, които давам тук, са за най-добрите възможни резултати, които можете да получите от крайната диета. Тази статия е плод на моите обширни изследвания и личен опит. Послужи като еталон за работа с много от моите клиенти, които искат да се хранят по-здравословно, но откриват, че нямат достатъчно време или ресурси, за да създадат свой собствен план.

Изследването на храненето беше едновременно вълнуваща и поучителна професия, защото отвори врата към нов свят, който се оказа завладяващ, но и сложен.