Колаген, хиалуронова киселина, коензим Q10 (CoQ10), селен и витамин С са сред най-добрите добавки, препоръчвани за постигане на сияйна кожа. Колагенът, като основен структурен протеин на тялото, намалява с възрастта, което води до кожни проблеми като бръчки и отпуснатост. Допълването с хидролизирани колагенови пептиди спомага за еластичността и хидратацията на кожата, което води до по-гладка и стегната кожа. По подобен начин хиалуроновата киселина, известна със своите свойства за задържане на влага, се бори със сухотата и фините линии, като възстановява нивата на влага в кожата. CoQ10, антиоксидант от решаващо значение за производството на клетъчна енергия, намалява с възрастта, което допринася за признаците на стареене. Допълването с CoQ10 може да подобри еластичността на кожата, да намали бръчките и да предпази от UV увреждане. Селенът, микроелемент от съществено значение за антиоксидантната защита, поддържа сияйна кожа чрез неутрализиране на свободните радикали и регулиране на възпалението. И накрая, витамин С, мощен антиоксидант, подпомага синтеза на колаген, изсветляването на кожата и защитата от стресовите фактори на околната среда. Тези добавки, интегрирани в рутината, могат значително да подобрят здравето и външния вид на кожата.