Ароматерапията с етерични масла е ефективен начин да се постигне хармония и спокойствие. Аромати като лавандула, евкалипт и сандалово дърво създават успокояваща атмосфера, която може да се използва при медитация или просто за отпочиване след дълъг ден.

За пълноценно СПА изживяване у дома не трябва да липсва джакузи, което предлага редица ползи за здравето като подобряване на кръвообращението, намаляване на стреса и облекчаване на болки в ставите. На пазара има различни модели, които отговарят на нуждите на различни пространства и бюджети.

Допълнителни елементи като меки хавлии, бамбукови плотове за вана, декоративни растения и СПА музика създават завършеното усещане за уют. Важно е да изградите рутинни моменти на грижа за себе си, като вечерни топли вани, медитация или кратки масажи, за да се възползвате от релаксацията всеки ден.

Създаването на домашно СПА не е въпрос на разточителност, а на внимание към детайлите и желание за грижа за себе си, което може да осигури спокойно и хармонично пространство, в което да се отпуснете и възстановите след натоварени дни.